Отдел бронирования:
Чтобы двигаться вперед и стать реально процветающими, нужно, как не странно, расслабится и отпустить страхи!
Идеальный день в йога-туре: от утренней мантры до вечернего релакса!
Вы когда-нибудь задумывались, почему время в путешествиях течёт иначе? А теперь представьте, что это путешествие — не просто смена декораций, а глубокое погружение в себя.
Йога-тур — это возможность поставить жизнь на паузу, выдохнуть и наполниться новой энергией. Расписание построено по законам природы!
Программа и даты йога тура:
Даты:
23-25 июля
6-8 августа, 20-22 августа
3-5 сентября, 17-19 сентября
8-10 октября, 22-24 октября
Первый день:
8.00-9.00 (на берегу моря)
Хатха-йога направленная на мягкое пробуждение позвоночника и суставов.
15.30-16.30 (на природе)
Практика для достижения равновесия.
19.30-20.30 (в зале)
Лёгкая вечерняя практика (стретчинг). Цель — снять напряжение, накопившееся за день, и подготовить тело к качественному отдыху. Пранаяма для гармонии и равновесия.
Общение и чайная церемонии. Это самая душевная часть дня.
Второй день:
8.00-9.00 (на берегу моря)
Хатха-йога направленная на раскрытие тазобедренных суставов. Динамичный фитнес.
Пранаяма для очищения легких.
15.30-16.30 (на природе)
РЕБЕФИНГ
Мощная техника для очищения подсознания.
19.30-20.30 (в зале)
Лёгкая вечерняя практика, суставная гимнастика. Общение и чайная церемонии.
Третий день:
8.00-9.00 (на берегу моря)
Хатха-йога. Сурья намаскар.
15.30-16.30 (на природе)
Крийя Кундалини йоги для возможностей и Зелёной энергии.
19.30-20.30 (в зале)
Вечерняя медитация с мантрой
Йога тур поможет ощутить забытое чувство непобедимого внутреннего счастья практики, пранаямы, пение мантр и медитации. Они возвращают организму физическое и психологическое здоровье, выветривают и вытряхивают из головы негативные мысли, обиды, переживания и освобождают место для всего нового и светлого. Для счастья.
Йога – это не просто асаны и физическая тренировка. Это особая практика, которая позволяет успокоить ум, привести его в состояние гармонии и равновесия, ощутить благожелательный настрой по отношению к окружающему миру. Позанимался йогой с утра — и улыбка на весь день!
Также климатолечение или климатотерапия, – это метод лечения и оздоровления, основанный на использовании природных климатических факторов (таких как температура, влажность, солнечная радиация, ветер и т.д.) для воздействия на организм. Оно направлено на улучшение общего состояния здоровья, повышение иммунитета и профилактику различных заболеваний.
Отдых на море – это не только развлечение, но и возможность укрепить здоровье. Природными лекарями выступают солнце, песок, соленая вода, морской воздух.
Условия:
-
Скидка 15% по программе «Йога тур» на период проведения тура
-
При бронировании тура указывать в комментарии «Йога тур» для предоставления скидки
В стоимость путевки включено:
-
проживание в номере выбранной категории
-
трехразовое питание по системе "шведский стол"
-
анимационная программа для взрослых и детей
-
программа йога тур «Ум в режиме процветания»
-
посещение плавательного бассейна
Раздел не найден
